Nathan Barbosa
Sou psicólogo, pós-graduando em Terapia Cognitivo-Comportamental.
Apoio pessoas ao redor do mundo a transformarem seus pensamentos e emoções por meio da Terapia Cognitivo-Comportamental, promovendo equilíbrio e bem-estar.
CRP 16/10994
Principais Serviços
Atendimento Particular: Não atendemos planos de saúde!
terapia on-line à comunidade LGBTQIA+
Ofereço terapia online especializada para a comunidade LGBTQIA+, com acolhimento, respeito e compreensão das vivências diversas, sempre utilizando a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
terapia on-line para ansiedade
Ofereço terapia online voltada para ansiedade, utilizando a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências que auxilia a compreender e modificar pensamentos e comportamentos que alimentam os sintomas ansiosos. O foco é desenvolver estratégias práticas de enfrentamento, técnicas de relaxamento, regulação emocional e reestruturação de pensamentos para reduzir a preocupação excessiva, crises de ansiedade e sintomas físicos relacionados. Cada plano terapêutico é personalizado, levando em conta a história, os gatilhos e os objetivos individuais.
Terapia on-line para depressão
A terapia para depressão é focada na identificação de padrões de pensamentos negativos automáticos e comportamentos que contribuem para a manutenção do humor deprimido. Através da TCC, trabalhamos juntos para ressignificar crenças, desenvolver estratégias de ativação comportamental, melhorar a autoestima e a motivação, e criar novas perspectivas para lidar com situações difíceis. O objetivo é reduzir sintomas, prevenir recaídas e promover qualidade de vida de forma sustentável.
Atendimento para adolescentes, adultos e idosos
Atendo adultos, adolescentes e idosos em diversas fases da vida, com foco em temas como autoestima, luto, depressão, estresse, adaptação a mudanças, relacionamentos e desenvolvimento de habilidades emocionais, sempre com base em estratégias práticas e colaborativas da TCC.
Sobre mim:
Sou psicólogo (CRP 16/10994), pós-graduando em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), e dedico minha prática clínica a apoiar pessoas adultas e idosas na busca por equilíbrio emocional, autoconhecimento e qualidade de vida. Minha trajetória começou com uma profunda curiosidade sobre como pensamentos, emoções e comportamentos se interconectam, levando-me a uma formação sólida e a uma especialização em TCC, abordagem reconhecida por sua eficácia em diversos quadros emocionais e comportamentais.
Como membro da comunidade LGBT+, acredito na importância de um espaço terapêutico acolhedor, livre de julgamentos e sensível à diversidade. Minha atuação se orienta pelo respeito, empatia e compreensão das diferentes histórias de vida, valorizando as singularidades de cada pessoa. Nos atendimentos, busco oferecer um ambiente seguro, onde cada cliente possa se expressar de forma genuína e desenvolver recursos internos para lidar com desafios, superar crenças limitantes e conquistar mudanças positivas.
Atendo exclusivamente online, o que me permite oferecer psicoterapia para pessoas ao redor do mundo, com sessões individuais e personalizadas. Minha experiência inclui o trabalho com questões relacionadas à ansiedade, depressão, estresse, autoestima, luto, adaptação a mudanças e desafios da vida adulta e do envelhecimento. Para idosos, valorizo a escuta das trajetórias de vida, adaptando as técnicas da TCC ao ritmo e às necessidades dessa fase.
Meu propósito é promover um cuidado psicológico humanizado e baseado em evidências, ajudando cada pessoa a compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos, e a construir uma vida mais leve, saudável e significativa. Caso queira conhecer meu trabalho, será um prazer conversarmos e entender como posso te ajudar no seu processo de transformação e bem-estar.
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